Wer ausdrucksvoll sprechen oder singen möchte, benötigt Entspannung. Qigong-Übungen können Volumen und Umfang der Stimme vergrößern. Die Musikpädagogin Anne Grewe-Welker (Warendorf/Westfalen) beschreibt die ausgefeilten Qigong-Übungen für die Stimmbildung in ihrem aktuellen Paperback "Persönlichkeit und Stimme".
Qigong ist eine chinesische Meditations- und Konzentrationsform, die Körper und Geist stärkt. Weit verbreitet sind inzwischen auch in Deutschland Kursangebote und Veröffentlichungen zu Grundlagen des Qigong. Mit dem Fokus auf Stimmbildung wendet sich Grewe-Welker gezielt einem Anwendungsgebiet des Qigong zu, das bisher vernachlässigt wurde.
Den positiven Stimm-Effekt begründet die Chorleiterin: "Durch Qigong-Übungen werden bestimmte Körperbereiche stimuliert, so dass der Körper zu einer neuen Haltung gelangt, die den Stimmklang begünstigt."
Aus dem Qigong-Fundus wählte Grewe-Welker geeignete Techniken aus und entwickelte eigene Übungen. Sie selbst umschreibt ihr Repertoire so: "Einzelne Techniken aus der Osteopathie und der Feldenkrais-Methode sowie Atemtechniken werden mit den Qigong-Übungen kombiniert."
Mit ihrem Programm kann die Gesangslehrerin bereits auf einen kleine Erfolgsgeschichte zurückblicken: "In der Zwischenzeit habe ich Qigong für die Stimme schon bei über 200 Sängern und Chorsängern mit gutem Ergebnis verwendet," sagt sie.
Persönlichkeit und Stimme – Qigong-Übungen für die Stimmbildung
Grewe-Welker, Anne
