Diese Arbeitshefte wurden entwickelt, um Menschen mit Anfällen dabei zu unterstützen, selbst zu handeln und aktiv die eigene Gesundheit zu fördern. Ein umfangreicher Erfahrungsschatz, den andere Menschen im Verlauf ihrer therapeutischen Auseinandersetzung mit Anfällen gesammelt haben, wird hier in 12 Heften mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten angeboten. Das Material eignet sich sowohl für die Arbeit ohne therapeutische Unterstützung, als auch zur Vorbereitung für die Zusammenarbeit mit Psychotherapeut*innen bzw. Ärzt*innen.
Heft 7 stellt verschiedene Warnzeichen und Auren vor und erklärt, wie durch Anwendung von gezielten Gegenmitteln Anfälle abgewehrt werden können.
Inhalt
Einleitung
Selbst-Handeln bei Anfällen
Inhalt
Anfallswarnzeichen, Auren und Anfallsabwehr
Achtsamkeit für Auren und Warnzeichen entwickeln
Bedeutungswechsel
Habe ich Warnzeichen?
Ist eine Anfallsabwehr ohne Aura möglich?
Habe ich Auren?
Ich bin doch nicht verrückt, oder?
Beginn und Ausbreitung
Auf eine gezielte, schnelle Wahrnehmung kommt es an
Unbewusste Handlungsfähigkeit
Gegenmittel (Gem; Gemme)
Das Modell des epileptischen Herds
Gegenmittel vereinfachen
Feinheiten beachten
Gegenmittel-Gebrauchsanweisung
Übung macht den Meister
Positive Nebenwirkung
Positive Anfälle?
Anhang
Anhang Heft 7: Aura-Arten und mögliche Gegenmittel
Merksätze
Vorstellung der Autor*innen
Wichtige Adressen
Literaturverzeichnis
Fremdwörterverzeichnis
Danksagung
Platz für weitere Notizen
Gerd Heinen, Rosa Michaelis, Siegward Elsas
Selbst-Handeln bei Anfällen - Heft 7: abwehren
Pabst 2021, 75 Seiten, ISBN 978-3-95853-665-4, Preis: 9,90 €
eBook: ISBN 978-3-95853-666-1, Preis: 4,00 €
